IO NON SONO IL SOLO A SPERIMENTARE GLI EFFETTI DEL MIO MODO DI VEDERE
1. L’idea di oggi rappresenta un altro passo nell’imparare che i pensieri che danno origine a quello che vedi non sono mai neutrali o poco importanti. Inoltre mette in evidenza l’idea che “LE MENTI” sono unite, idea cui daremo sempre più spazio andando avanti.
2. L’idea di oggi non si riferisce tanto a quello che vedi, quanto a come lo vedi. Per questo gli esercizi di oggi sottolineano questo aspetto della TUA percezione. I quattro periodi di pratica consigliati andrebbero fatti in questo modo :
3.Guardati attorno, selezionando nella maniera più casuale possibile i soggetti su cui applicare l’idea di oggi, mantenendo gli occhi su ciascuno abbastanza a lungo per dire:
IO NON SONO IL SOLO A SPERIMENTARE GLI EFFETTI DI COME VEDO…………
Concludi ogni periodo di pratica ripetendo l’affermazione generale:
IO NON SONO IL SOLO A SPERIMENTARE GLI EFFETTI DEL MIO MODO DI VEDERE
Per ogni periodo di pratica sarà sufficiente un minuto o anche meno.
Per le istruzioni delle lezioni di questa prima parte degli Esercizi di “Un Corso in Miracoli” fai riferimento all’Introduzione che trovi alla Lezione 1
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